Van harte welkom bij jouwmoment.nu

Wat leuk dat je mijn website bezoekt. Misschien heb je me gevonden met een zoekactie op internet, ben je via facebook hier gekomen of misschien heeft iemand je wel over jouwmoment.nu verteld. Wat het ook is, ik ontmoet jou en/of je kind graag. Kinderen en tieners hebben het tegenwoordig druk. Sociale- en sportactiviteiten zijn erg goed maar samen met de leer- en prestatiedruk op school en in de maatschappij wordt het menig kind te veel. Dit kan zich op vele manieren uiten, jouwmoment.nu geeft zowel aan kinderen privé als in groepsverband YOGA en MINDFULNESS. Maar ook voor ouder & kind-yoga of mindfulness samen, leerkrachten- en pedagogische medewerkers trainingen en vakanties kun je bij jouwmoment.nu terecht. Je kunt zelf of in overleg met mij kiezen wat jouw kind en tiener nodig heeft. Maar ook zonder dat je kind er lichamelijk of geestelijk om ‘vraagt’ is het natuurlijk van harte welkom en leert het wat het zichzelf kan geven om ‘nog’ gelukkiger te zijn. Het belangrijkste is dat we er samen een leuke en ontspannen tijd van maken maar ondertussen leren voelen en bewust worden. Kijk eens verder op m’n website en neem gerust contact met me op.

 
 

Aankomende workshops

Sep
10
za
09:30 Mindfulness voor het jonge kind ...
Mindfulness voor het jonge kind ...
Sep 10 @ 09:30 – Nov 19 @ 10:30
Mindfulness voor het jonge kind (4-7jaar) @ Hoofddorp | Noord-Holland | Nederland
Mindfulness voor het jonge kind Bij ‘Mindfulness voor het jonge kind’ leer je om op een eenvoudige manier met spanning en de uitdagingen van het leven om te gaan. Waarschijnlijk... Lees verder
Sep
22
do
19:30 Mindfulness voor Volwassenen
Mindfulness voor Volwassenen
Sep 22 @ 19:30 – Nov 24 @ 21:45
Mindfulness voor Volwassenen @ Hoofddorp | Noord-Holland | Nederland
Doe een mindfulnesstraining bij jouwmoment.nu. Wat is mindfulness: Mindfulnesstraining is een achtweeks programma waarin je praktische vaardigheden leert door ze te doen. Elke sessie duurt ruim twee uur en... Lees verder
Sep
26
ma
09:30 Mindfulness voor volwassenen (oc... @ Floriande Hoofddorp
Mindfulness voor volwassenen (oc... @ Floriande Hoofddorp
Sep 26 @ 09:30 – Nov 28 @ 11:45
Mindfulness voor volwassenen (ochtend) @ Floriande Hoofddorp
Kom mindfulness volgen bij jouwmoment.nu. Wat is mindfulness: Mindfulnesstraining is een achtweeks programma waarin je praktische vaardigheden leert door ze te doen. Elke sessie duurt ruim twee uur en... Lees verder
19:30 Mindfulness voor leerkrachten
Mindfulness voor leerkrachten
Sep 26 @ 19:30 – Nov 28 @ 22:00
Mindfulness voor leerkrachten @ Hoofddorp | Noord-Holland | Nederland
Kom mindfulness volgen bij jouwmoment.nu. Wat is mindfulness: Mindfulnesstraining is een achtweeks programma waarin je praktische vaardigheden leert door ze te doen. Elke sessie duurt ruim twee uur en... Lees verder
Okt
5
wo
19:00 Gratis Introductie Mindfulness v...
Gratis Introductie Mindfulness v...
Okt 5 @ 19:00 – 20:00
Gratis Introductie Mindfulness voor Jongeren @ Hoofddorp | Noord-Holland | Nederland
Gratis Introductie Mindfulness voor Jongeren Je maakt je al druk voor je examens, de toetsweek komt er ook weer bijna aan of je ervaart gewoonweg stress? Kom naar de jongeren... Lees verder
Okt
26
wo
17:00 Mindfulness voor Kinderen (10-13...
Mindfulness voor Kinderen (10-13...
Okt 26 @ 17:00 – Nov 30 @ 18:30
Mindfulness voor Kinderen (10-13 jaar) @ Hoofddorp | Noord-Holland | Nederland
Mindfulness voor kinderen (10-13 jaar)   Veel kinderen gaan, net als volwassenen, piekeren en kunnen dan moeilijk in slaap komen. Dan voelen ze zich de volgende dag misschien vermoeit en... Lees verder