Home / 2018 / april

 
  • 13 leuke meditaties voor kinderen

    13 leuke meditaties voor kinderen

    13 leuke meditaties voor kinderen In mijn trainingen zeg ik altijd “We zijn géén monnik die op een berg zit te mediteren, wij moeten het doen met de omstandigheden waarin… Continue reading

     
  • 30 voordelen van kinderyoga

    30 voordelen van kinderyoga

    De voordelen van yoga voor volwassenen zijn welbekend. Naar een aantal daarvan is er uitgebreid wetenschappelijk onderzoek gedaan. Het gaat om onder meer een verlaagde bloeddruk, een tragere hartslag en… Continue reading

     
  • Burn-out bij kinderen

    Burn-out bij kinderen

    Burn-out bij kinderen Burn-out bij kinderen en jongeren. Het klinkt als een onlogische combinatie, maar helaas komt het steeds vaker voor dat kinderen en jongeren totaal opgebrand raken. Onderzoek heeft uitgewezen dat… Continue reading

     
  • Adem in en Adem uit

    Adem in en Adem uit

    Adem in adem uit zou heel vanzelfsprekend zijn ware het niet dat ik vorige week snotje verkouden was. Niesbuien die uit m’n tenen leken te komen en een drupneus alsof… Continue reading

     
  • 25 manieren om te vragen hoe het op school was

    25 manieren om te vragen hoe het op school was

    Als Juf hoorde ik vaak van ouders dat hun kind weinig tot niets vertelde over school.  Ouders vragen vaak iedere dag hetzelfde : “Hoe was het op school?” En elke dag krijg… Continue reading

     
 

Advertising

Recenties

  • Zoals ik je al eerder vertelde wil ik je bedanken voor wat je voor Sophie betekent in haar kinderyogales te Hoofddorp. Het lukt haar nu beter om haar gedachten los te laten en in wolkjes te plaatsen. Onder het mom van: “het is maar een gedachte” 😉 Echt gaaf!

    Ik krijg ondertussen zelf yogales van haar. Dan zitten we ’s avonds samen in haar kamer de kinderyoga oefeningen nog een keer te doen. Het maakt haar heel rustig en mij nog meer!! Het is echt lekker “ons momentje”. Vooral het verhaal dat ze mij verteld, waardoor je zo gaat ontspannen en de veertjes die zo heerlijk kriebelen op je huid (thuis gebruiken we kwastjes) vinden we allebei heerlijk!

    Dank je wel, Hanke!!

     

     

    Irene (mama van Sophie),
     
  • ” F. Heeft genoten van het yoga feestje. Voor mij als moeder was het mooi om bij binnenkomst ( na het feestje) 5 meiden te zien die heerlijk bij zichzelf waren gekomen. De locatie en de meiden straalden rust uit. Het maakte me blij  om ze zo te zien”
     
  • Mijn dochter is een dromerige dame. Maar vanaf het moment dat ze bij je op kinderyoga zit is ze assertiever in haar doen en laten en niet zo dromerig meer. Ook kan ze nu goed slapen en is ze rustiger.

    Wij willen jou bedanken voor de hulp aan onze dochter

    Leticia en Vincent,
     
 

Blijf op de hoogte