Home / Over mij

 

Mijn naam is Hanke den Boer. Vanaf mijn kindertijd ligt mijn hart bij het werken met kinderen. In 1993 begon ik mijn droom te verwezenlijken in de kinderopvang, om vervolgens een paar jaar later het onderwijs in te gaan. Met heel veel plezier leerde ik de kinderen op de basisschool de kennis die daarbij hoort. Vele kinderen heb ik zien komen als kleuter en na acht jaar als een echte tiener de school zien verlaten. In een tijd dat ik zelf veel stress ervaarde, ben ik op doktersadvies yoga en mindfulness gaan beoefenen. Al snel was ik overtuigd. Ik was erg onder de indruk van Hanke den Boerwat dit met mij deed en voelde de positieve effecten op mijn lichaam en geest. Na een uurtje yoga en mindfulness-oefeningen in de ochtend kon ik er de hele dag weer tegen aan.

Waarom heb ik dit niet eerder ontdekt en wat zou het mooi zijn om kinderen al met yoga en mindfulness in contact te brengen! Dit heb ik in die tijd veel gedacht. Om die reden ben ik in 2008 de opleiding tot kinderyogadocente bij Helen Purperhart gaan volgen en geef ik alweer enige jaren binnen en buiten het onderwijs met veel plezier yoga aan kinderen. Ik merkte al snel dat yoga in groepsverband voor sommige kinderen niet voldoende was en ben toen de yogatherapieopleiding voor kinderen gaan volgen. Daarnaast heb ik meerdere opleidingen voor mindfulness afgerond en ook deze trainingen geef ik nu regelmatig aan kinderen, jongeren en volwassenen.

Ieder mens is in het bezit van veel kwaliteiten en kracht maar ze moeten er soms in begeleid worden. Dat doe ik graag!

Reviews Yoga
Review Mindfulness
Foto’s
Pers


Kinderyoga opleiding – Jip & Jan Academie:
Kinderyoga, Yoga op school, Yoga voor peuters en kleuters, Tieneryoga, Stoelyoga (Stoelyoga Nederland)
Therapeutische kinderyoga opleiding – Jip & Jan Academie:
Kinderyogatherapie Yoga voor hooggevoelge kinderen, Kracht, spel & ayurveda, Yoga voor kinderen met een beperking, EFT voor kinderen, Weerbaarheid voor pubers
Mindfulness opleiding volwassenen – SeeTrue – Rob Vinken
Mindfulness voor ouder & kind – Trees van Hennik

Minfulness  Compassie – Frits Koster en Erik v.d Brink

Rots & Water – Gedaku instituut.

 
Share this page
 
 

Advertising

Recenties

  • mindfuness zaadje

    De avond dat we het over “gedachten zijn geef feiten” hadden vond ik echt een hele goeie. Het zaadje is bij mij geplant en ga er zeker goed voor zorgen.

     
  • Je bent enthousiast en duidelijk en staat open voor alle deelnemers.

     
  • Frances (17) vond de tiener-yogales echt heel erg fijn. Ze wil het liefst elke dag wel komen. Ze vindt de groep ook heel leuk. Het voelt heel erg goed en kan volledig zichzelf zijn. Ze gaat dus zeker door!

    Elly (moeder),