Home / Posts tagged 'voordelen'

 
  • 30 voordelen van kinderyoga

    30 voordelen van kinderyoga

    De voordelen van yoga voor volwassenen zijn welbekend. Naar een aantal daarvan is er uitgebreid wetenschappelijk onderzoek gedaan. Het gaat om onder meer een verlaagde bloeddruk, een tragere hartslag en… Continue reading

     
 

Advertising

Recenties

  • ” F. Heeft genoten van het yoga feestje. Voor mij als moeder was het mooi om bij binnenkomst ( na het feestje) 5 meiden te zien die heerlijk bij zichzelf waren gekomen. De locatie en de meiden straalden rust uit. Het maakte me blij ¬†om ze zo te zien”
     
  • Ik was redelijk sceptisch en het leek me tamelijk zweverig. Toch hadden mensen in mijn omgeving positieve ervaringen met mindfulness, dus ik waagde het erop. WAT EEN AANWINST! Ik ben mij bewust geworden van mijn emoties en handelen en kan dit nu in perspectief plaatsen.

    Iedereen kan hier zijn profijt echt uithalen!

    Een deelnemer van de mindfulness training voor volwassenen.

     
  • Je bent enthousiast en duidelijk en staat open voor alle deelnemers.